2 batuts detox per fer a casa aquesta primavera!
Amb l´arribada de la primavera, és el moment perfecte per renovar i revitalitzar el nostre…
Polimedicació: què és i com gestionar-la?
Es considera que un malalt polimedicat és aquell que consumeix més de cinc medicaments al…
Consells i trucs perquè mantenir l’estrès a ratlla
L’estrès diari pot tenir un impacte important en la salut mental i física. Reconèixer-lo i…